top of page

Om mig och oss

Jag heter Ida Larsson

Jag är grundare och co-creator av Give Me A Break Retreats. Jag har på mig projektledarhatten och ansvarar för ytterramarna. Sedan samskapar jag dessa retreats med andra fantastiska kvinnor både från Sverige och Spanien. Vi har alla olika kompetenser inom holistisk hälsa och liknande intention -vi bidrar till att fler kvinnor mår bra på riktigt och kan leva ett liv som känns rätt för dem.

​

Jag älskar livet nuförtiden. Bor i den charmiga orten Pedregalejo utanför Malaga i Spanien. Hör hemma vid havet: morgonkaffet i soluppgången, läsa bra bok på stranden, mysjogg längs havet eller en långlunch på chiringuito med familjen. Är gärna med goa vänner och dansar salsa, tränar roliga saker, reser, vandrar i bergen och lär mig spanska poco a poco. Jag dricker mjölk med kaffe, manifesterar, tränar thaiboxning, mediterar, håller kvinnocirklar, lyfter vikter, gillar grönsaker och äter ibland orimliga mängder choklad. Jag älskar kontraster. Mår bäst när jag skapar något meningsfullt och bidrar till att andra människor kan må och fungera bra.

​

Jag har också varit en klassisk duktig flicka -som inte längre klarade av att bara stressa, prestera och överleva. Det blev den berömda väggen och sen en rejäl resa av läkning, självkärlek och självledarskap. Och jag har aldrig känt mig så LEVANDE som nu. Det är DET vi nu bidrar med på Give Me A Break. Här har vi skapat en paus för dig där du kan både vila och växa. Där återhämtning möter expansion. Så att du kan må bra på sikt och leva ditt bästa liv.

​​

Kopia av Kul med bok_edited.jpg

Vår mission

"Idas workshops gav så många insikter och redskap att ta med sig hem. She is a giver! Give Me a Break Retreat rekommenderar jag varmt till alla som behöver en riktigt skön paus och få tid att bara vara och connecta inåt ♥ "

Zofia, Content Creator och resefantast

Breakdown, Break & Breakthrough

En duktig flickas bakgrund
 

Kap 1.
Det var en gång en duktig flicka

Jag heter Ida och har grundat Give Me a Break Retreats.
För att jag själv verkligen behövde ett break från allt.

​

Jag växte upp som en liten duktig flicka med högsta betyg i skolan, utsedd till matchens lirare på planen och årets kompis i korridorerna. Spelade i juniorlandslaget, elitserien, pluggade till civilekonom och så småningom blev jag en vuxen prestationsprinsessa. Jobbade med ekonomi i 15 år i olika roller, från business controller till ekonomichef. Det blev alldeles för många och långa dagar på kontoret, som för många nuförtiden. 


Jag insåg dock tidigt att min motivation handlade om att bidra till att andra människor kunde må och fungera bra i sina roller. Därför breddade jag kompetensen allt eftersom och byggde på med bl.a. HR, hälsopsykologi, självledarskap, projektledning, organisation och ledarskap.  Valde att utbilda mig till holistisk coach och NLP leader.

Det skulle ju nämligen produceras och presteras på fritiden också.​

​

Duktiga flickor är inte jättebra på att chilla i soffan.

Bakgrund Ida Larsson
Grundare & Co-creator

​​

  • NLP leader, You Factory Program, 6 månader, 2023-2024

  • Systemisk Holistisk Coach, 6 månader, Restart Company, 2018-2019

  • Arbetat inom finans bl.a. på handelskammaren i Spanien, som business controller i ledningsgrupper och ekonomichef med personalansvar. Interna ledarskapsutbildningar inkl. workshop leader, 2015-2024

  • Universitetsstudier: Human Resource Management, Hälsopsykologi, Organisation och Ledarskap, Arbetsrätt, Projektledning, Sverige och Spanien, 2016-2023

  • Civilekonomexamen inriktning strategi & styrning, Linköpings Universitet, 2010-2015

  • Minor Field Study stipendium SIDA, socioekonomiskt värdeskapande, Guatemala, 2015

  • Elitidrott inkl. år av utbildningar inom mental träning och personlig utveckling, 
    Spårvägen VK/RIG Falköping/Vallentuna Elverket, t.o.m. 2009

bottom of page