top of page

Om mig och oss

Jag heter Ida Larsson

Jag är grundare och co-creator av Give Me A Break. Jag har på mig projektledarhatten och ansvarar för ytterramarna i detta community. Sedan samskapas det med andra fantastiska kvinnor både från Sverige och Spanien. Vi har alla olika kompetenser inom holistisk hälsa och liknande intention -vi bidrar till att fler kvinnor mår bra på riktigt och kan leva ett liv som känns rätt för dem.

Jag älskar livet nuförtiden. Bor i den charmiga orten Pedregalejo utanför Malaga i Spanien. Hör hemma vid havet: morgonkaffet i soluppgången, läsa bra bok på stranden, mysjogg längs havet eller en långlunch på chiringuito med familjen. Är gärna med goa vänner och dansar salsa, tränar roliga saker, reser, vandrar i bergen och lär mig spanska poco a poco. Jag dricker mjölk med kaffe, manifesterar, tränar thaiboxning, mediterar, håller kvinnocirklar, lyfter vikter, gillar grönsaker och äter ibland orimliga mängder choklad. Jag älskar kontraster. Mår bäst när jag skapar något meningsfullt och bidrar till att andra människor kan må och fungera bra.

Jag har också varit en klassisk duktig flicka som skulle klara allt själv. Men still slut gick det inte längre att bara stressa, prestera och överleva. Det gick inte längre att offra nära relationer och allt det där som var viktigt på riktigt. Det blev den berömda väggen och sen en rejäl resa av läkning, självkärlek och självledarskap. Jag hade tidigare valt att bredda min kompetens inom bl.a. HR, KBT och utbilda mig till holistisk coach. Men det var när jag blev NLP Leader och utvecklade min expertis inom djupgående förändringsprocesser som den mest kraftfulla transformationen skedde. Jag tog makten över mitt eget liv och mående. Tillät mig äntligen att ta emot hjälp för att lugna både kropp & sinne. Det blev både en resa av läkning och otrolig expansion.

 

Det GÅR. För mig och för dig. Jag har aldrig har känt mig så LEVANDE som nu -och vi blir fler och fler som gör den här resan. Från att ÖVERLEVA i trötthet och stress till att LEVA det liv du längtar efter och må bra på sikt. Det är nämligen DET vi skapar tillsammans på Give Me A Break. En paus för dig där du kan både vila och växa. Så att du med rätt stöd och verktyg kan ta makten över ditt liv och mående. För att komma tillbaka hem -med lugn i kroppen, pirr i hjärtat och ett "HELL YES" i blicken.

"Idas workshops gav så många insikter och redskap att ta med sig hem. She is a giver! Give Me a Break Retreat rekommenderar jag varmt till alla som behöver en riktigt skön paus och få tid att bara vara och connecta inåt ♥ "

Zofia, Content Creator och resefantast

Formell bakgrund

Bakgrund Ida Larsson
Grundare & Co-creator

​​

  • NLP Leader, You Factory Program, 6 månader, 2023-2024

  • Systemisk Holistisk Coach, 6 månader, Restart Company, 2018-2019

  • Arbetat inom finans bl.a. på Handelskammaren i Spanien, Business Controller i ledningsgrupper, Ekonomichef. Ledarskapsutbildningar + workshop leader, 2015-2024

  • Universitetsstudier: bl.a. Human Resource Management, Hälsopsykologi, Organisation och Ledarskap, Arbetsrätt, Projektledning, Sverige och Spanien, 2016-2023

  • Civilekonomexamen inriktning strategi & styrning, Linköpings Universitet, 2010-2015

  • Minor Field Study stipendium SIDA, socio-ekonomiskt värdeskapande, Guatemala, 2015

  • Elitidrott inkl. år av utbildningar, mental träning och personlig utveckling, t.o.m. 2009

Kap 1.
Det var en gång en duktig flicka

Jag heter Ida och har grundat Give Me a Break Retreats.
För att jag själv verkligen behövde ett break från allt.

Jag växte upp som en liten duktig flicka med högsta betyg i skolan, utsedd till matchens lirare på planen och årets kompis i korridorerna. Spelade i juniorlandslaget, elitserien, pluggade till civilekonom och så småningom blev jag en vuxen prestationsprinsessa. Jobbade med ekonomi i 15 år i olika roller, från business controller till ekonomichef. Det blev alldeles för många och långa dagar på kontoret, som för många nuförtiden. 


Jag insåg dock tidigt att min motivation handlade om att bidra till att andra människor kunde må och fungera bra i sina roller. Därför breddade jag kompetensen allt eftersom och byggde på med bl.a. HR, hälsopsykologi, självledarskap, projektledning, organisation och ledarskap.  Valde att utbilda mig till holistisk coach och NLP leader.

Det skulle ju nämligen produceras och presteras på fritiden också.

Duktiga flickor är inte jättebra på att chilla i soffan.

bottom of page